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楼主: 海燕归思

[问答] 你每天睡几个小时?

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发表于 2025-3-23 06:42 来自手机 | 显示全部楼层
似水流年 发表于 2025-3-22 09:23
0 e- X" ]' Q  `! o我每天一般都是23点睡觉,6点多起了,差不多7个多小时
! p9 X+ j+ G1 g2 l
那这样的时间也是够充足的了,那这个睡的时间也是不少的
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发表于 2025-3-23 06:43 来自手机 | 显示全部楼层
百万富豪 发表于 2025-3-22 10:000 v8 f7 [9 A0 G( ^
现在每天7个小时左右吧,主要是有的时候晚上会多玩一会。

  v0 ~2 R# Z- O# X8 b这个你晚上都玩什么呀?我都不知道,我也没看见你晚上在玩啊
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发表于 2025-3-23 06:43 来自手机 | 显示全部楼层
这个我每天也就睡个六七个小时吧,这个有的时候还能多睡点
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发表于 2025-3-23 06:48 | 显示全部楼层
这个每天7个小时左右的呢,也是习惯了,不用闹钟一样的就起来了的呢!
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发表于 2025-3-23 06:48 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-3-22 13:494 O' c0 g; m! f* T, X3 ?% M3 {
反正我觉得每天能够睡足够7个小时就不错了有的时候真的是不要睡太多了吧
; d8 j: w+ K: D7 Z# @
是的呢,睡得越多感觉会月累了,这个是个问题的你额我觉得
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发表于 2025-3-23 06:49 | 显示全部楼层
nauQ2 发表于 2025-3-22 13:15
5 i% g5 m7 i( c' R1 X一般都是睡6-8小时吧,如果每天可以睡够八小时就相当不错的了,但需要工作的话,比较难 ...

1 f) O9 W6 O+ Q' P5 n6 @% O- i3 D$ V也是确实是了,现实真残酷,我也想睡懒觉啊, 但是不现实啊,很无奈的啊
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发表于 2025-3-23 06:49 | 显示全部楼层
海棠无香 发表于 2025-3-22 11:53
  M- c; I! F; p& v: E" z( \睡觉一般都是早自然醒的,但是每天的数量好像是不一定的啊。

# t: f6 x' q: C9 B" a3 p6 `) O% m自然醒那是多么的幸福的事情的了, 真的是超级给力的了,很不错的了!
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发表于 2025-3-23 12:21 | 显示全部楼层
我每天最少需要睡8个小时吧 因为不休息好是不可能会收米的啊
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发表于 2025-3-24 09:57 | 显示全部楼层
主要是手机闹的,以前没有手机,也没有失眠,现在有了手机,倒是失眠了
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发表于 2025-3-24 09:57 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-3-22 13:492 k/ O0 j* A9 Z, K4 q& `
反正我觉得每天能够睡足够7个小时就不错了有的时候真的是不要睡太多了吧

1 |- ~. g  |7 b0 K基本上11点就睡觉了,睡太晚也不行,还有孩子呢,也不能太任性了
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发表于 2025-3-24 09:58 | 显示全部楼层
独孤影 发表于 2025-3-22 11:05
3 J. S/ I0 ]( l% a别说八个小时了,现在能睡满六个小时都算老天开眼了!以前的人哪有这么多花里胡哨的东西,天一黑就只能钻被 ...
' s9 b: a& P. H& ^
那你是清闲,女人管孩子,早起还得做饭,晚上陪孩子学习,也不能看手机啊
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发表于 2025-3-24 09:59 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2025-3-22 12:217 ~" u" i) u. u
这样看来你的这个时间都还是比较多的,还是比较自由的吧
5 ?7 I5 K) v! t* H( v( u( v
其实男人还是轻松的,女人想问题比较多,琐碎的事情比较多,不清闲的
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发表于 2025-3-24 11:04 | 显示全部楼层
现在每天大概就是睡5个小时左右了哇,睡眠的质量太低了
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发表于 2025-4-16 19:09 | 显示全部楼层
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