天气炎热，您是否为自己添置了防暑降温的装备？

linx1978

猴哥打野 发表于 2025-6-22 14:47
* U4 I# _8 z/ h% d这个身体好的话是可以喝点冰镇的汽水的。或者冰镇的西瓜的了。

' A- v* n$ w% L$ z" L冰镇的东西还是需要身体好才能接受，要不然也是很容易肠胃不适的。

夷陵老祖

开空调吧，没其他选项，风扇不够凉快，也没必要花钱买太多

秦皇汉武

这个都是往年就已经备好的，今年也不需要过多的天资吧

秦皇汉武

linx1978 发表于 2025-6-22 15:20
夏天要多喝水，晚上散步也是一种好的运动，可以有助睡眠质量。

4 H* b  i! J7 k- v: B; r2 P/ p到了一定的年纪，也是需要讲究一些养生之道的，有利于身体健康

秦皇汉武

猴哥打野 发表于 2025-6-22 14:47
! c! ?+ T7 y6 s6 ^6 d0 P' q' L这个身体好的话是可以喝点冰镇的汽水的。或者冰镇的西瓜的了。

0 s6 x) Y' _  t8 p1 E% E- Q5 b5 `- d冰镇的东西还是尽量少吃吧，毕竟肠胃各方面都不是太适应了

海燕艾暖

十里变百里 发表于 2025-6-22 08:49
待在家里，尽量不出门，再就是来点绿豆汤，防暑降温，很不错的。

7 \0 D3 Z( G( e, e天气热避免在最热时出门，做好防暑降温的措施，度过这段炎热酷夏。

海燕艾暖

独孤影 发表于 2025-6-22 11:42
防暑降温我觉得扇子、冰饮料、空调缺一不可，出去玩还得带帽子和防晒霜，太阳太毒辣了，皮肤容易受伤。 ...

是的。但也需注意因为过度贪凉发生的身体不适，可以适当喝点热饮或进些温性食物。

似水流年

暂时也没有什么装备啊，一般热就开风扇，太热了就开空调啊

似水流年

linx1978 发表于 2025-6-22 15:20
  o6 N+ {7 h0 ^; a' c* E! A4 y; d2 q6 _夏天要多喝水，晚上散步也是一种好的运动，可以有助睡眠质量。

6 d& x* x% Z$ O+ ~& n多喝水确实很管用的，最起码可以散个热了啊

初秋2323a

桑拿天是真的让人很难受的，今年买了点风油精防暑防蚊虫

cwx1994

这个只要不长时间呆在太阳底下就可以了，反正公司家里都有空调的

cwx1994

linx1978 发表于 2025-6-22 15:18
' q' c  j% G& l* l+ O% \+ P我出门都喜欢背包，包里放一把折扇，外出即可扇风纳凉还可垫坐，便宜实惠又方便。 ...

" L8 t$ I/ z0 F* d3 ]' R  b/ F& N- j这个也是非常不错的装备了，如果必须外出了就可以用这个降温的

cwx1994

linx1978 发表于 2025-6-22 15:20
8 q5 h4 t! F# ^) B夏天要多喝水，晚上散步也是一种好的运动，可以有助睡眠质量。

这个确实是非常不错的了，多喝水多运动是非常有好处的呢

奔四

这个还真的是没有的呢，无非就是电风扇空调之类的了， 也是没有其他的吧！