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铂金用户
蔬菜沙拉 发表于 2025-10-13 19:47 ! C+ }& J# N5 d1 Z, B, {5 x7 k' u确实啊,像火龙果不咋甜但糖分不低,吃着得留个心眼儿
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shunlifeiup 发表于 2025-10-13 10:11 + F. u5 R) i) u: u( `糖尿病的不敢吃水果,有这控糖榜单就知道怎么吃,能享受水果了
猴哥打野 发表于 2025-10-13 19:46 $ ^4 |6 B) L& m. u这个糖分我们本身还是要摄入的啊,懂得如何消耗就可以的啊。
猴哥打野 发表于 2025-10-13 19:47, ]* e4 }3 {( _# U, h# z 糖尿病的人连米饭都不可以多吃呢,实在是过得无趣急了啊
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海燕硕士
whywhy 发表于 2025-10-14 00:57 ; A6 n/ i8 F0 P5 n3 t9 Q7 G) F嗯,对的,饮食调理真的很重要,控制好食物搭配,血糖才能保持稳定,果真是食疗良方 ...
whywhy 发表于 2025-10-14 00:575 P0 b3 V# h; c. E( K 有这榜单,糖友终于可以放心享受水果啦,吃货的福音啊
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钻石用户
寒潭月影 发表于 2025-10-13 10:06& ?, }$ C2 a2 q% ]7 c1 q 现在得糖尿病的人太多了,好多人都不敢吃水果,版主这个分享太好了
whywhy 发表于 2025-10-14 00:57 ; J- f; D2 ]% j* j: u- G有这榜单,糖友终于可以放心享受水果啦,吃货的福音啊
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寒潭月影 发表于 2025-10-13 10:06 2 j% C7 I# n6 q% y* g9 B现在得糖尿病的人太多了,好多人都不敢吃水果,版主这个分享太好了
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whywhy 发表于 2025-10-14 00:57) R( Z( E2 K* N" z! s 有这榜单,糖友终于可以放心享受水果啦,吃货的福音啊
whywhy 发表于 2025-10-14 00:575 G+ ^1 W1 M) I; n$ E0 X0 }' K 水果虽然不能直接降低血糖,但选择合适的水果搭配,控制摄入量还是很重要的哦 ...
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