坚持做深蹲能否提升男人的“战力”？

奔四

一路前行 发表于 2025-12-25 17:47
, |+ k- [: i& e" G; t8 i1 C形容得十分贴切，深蹲确实能全面激发腰腿的核心力量，让全身气脉贯通

. W8 v6 v2 k0 e2 v有道理的 ，第七也是非常重要非常关键了，好好的把握一下最好的啊！

奔四

ronald263 发表于 2025-12-25 15:31
8 H& [" t6 i2 o7 d只要是去运动了，其实就是会对自己的身体有好处的咯

  d3 ]# D% ^# e有道理就是要运动，基本的运动也是币不运动要好太多太多的了！

努力生活

坚持运动的人都是比较有毅力的呀。这个也不是一般人能坚持得了的。

努力生活

一路前行 发表于 2025-12-25 17:47
2 j) I' x9 W3 `形容得十分贴切，深蹲确实能全面激发腰腿的核心力量，让全身气脉贯通

6 Q7 `; V% ^: p0 Q这个形容确实是很好的呀。坚持运动的话还是比较不错的呀。