您觉得最适合作为加班餐的食物是什么？

bai

加班的时候，觉得方便快捷又能顶饿的快餐或者泡面挺实用的，毕竟时间宝贵

bai

whywhy 发表于 2025-12-29 13:02
加班餐最适合清淡易消化的食物，如蔬菜水果搭配，能为身体提供充足能量，保持清醒状态，提高工作效率哦 ...

蔬菜水果确实不错，但有时候加班太累，偶尔来点热乎的能顶饿，也能提提神

cwx1994

感觉应该是很容易消化的了，再加上有点营养就更完美的结果了呢。

cwx1994

whywhy 发表于 2025-12-29 13:02
  k5 L7 Q/ b0 |, n& D5 R加班餐选择核桃酸奶和全麦三明治确实不错，既能快速补充能量，还口感好，挺实在的 ...

这个确实是相当不错的选择了，还是非常受大家喜欢的食物了呢。

bai

风吟月 发表于 2025-12-29 11:51
, S* A! r( M4 t  I# F加班餐我首推热乎的主食，像牛肉面、盖浇饭这种，吃完不犯困也扛饿，比零食顶用多了。 ...

4 C8 t* A8 y. \8 m! n  H& V  w) {* F热乎主食确实能撑一会儿，但要是加班时间特别长，可能还得再备点能快速补充能量的东西

bai

小策 发表于 2025-12-29 19:02
盒饭确实省事，但卫生这块儿真得看运气，一般会挑那些看起来干净点的店 ...

; T4 x" {) B2 l. Y确实，卫生是大事，有时候宁愿自己麻烦点打包带回去，总比凑合吃省心

yb454553

海棠无香 发表于 2025-12-29 07:58
* W( w! F4 G8 x- M6 }8 `2 X4 k- ^1 j肯定是盒饭啊，里面米饭加各种菜，营养很全，但是不保证卫生

这个确实是比较好的了，但是现在的盒饭几乎都是预制的，还是不好的

yb454553

飞舞倾城 发表于 2025-12-29 08:29
加班的话哪能奢求的太多，只要营养够，能吃饱就行了，

3 K" Z( k5 q& D但是现在很少公司会给你有营养的，特别是那些黑心的工厂啊

yb454553

我们加班的时候能给你对付一口就不错了，从来不做什么太好的食物

杨雪儿

其实加班餐没有太大的一个要求吧只要吃得饱吃得好就可以了

杨雪儿

whywhy 发表于 2025-12-29 13:02
加班餐选择核桃酸奶和全麦三明治确实不错，既能快速补充能量，还口感好，挺实在的 ...

这些下午餐吧，能做正餐吃还是不太好的吧

杨雪儿

江南一起 发表于 2025-12-29 12:10
4 g; ~; W  a/ b  h核桃酸奶和‌鸡蛋全麦三明治‌都是好，能快速补充能量，口感也比较好

4 O' M6 G: ?2 \3 G1 W虽然能补充能量，但是说加班还是想吃一点正餐比较好