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楼主: 海燕归根

[问答] 【问答】来分享当某时刻你厌倦下注时,你会用什么方法缓和自己的状态?

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发表于 2024-3-26 12:42 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2024-03-26 12:42:57& y# q6 v- [2 f [quote]幸运之星 发表于 2024-03-26 12:08:45 ! Z+ n0 u) c( I: [7 P! |" t" w# F3 a厌倦下注时,我就会看剧啊,听听歌,转移注意力,给自己时间去缓冲一下
% J" f N7 a1 a. r( J # W. _3 C! C* [" n! B/ O听听歌追追剧也是一个非常不错的一个解压的方式,还是可以借鉴一下的呢[/quote] 2 t8 F( \- j# Q5 B7 T& B) }: n+ p. p& M$ m5 F8 e) b, C 也对,这时候分散下注意力也是不错的选择方式,这方式可以用
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 楼主| 发表于 2024-3-26 12:48 | 显示全部楼层
二电厂哥 发表于 2024-03-26 12:48:31 D& K' D1 {& v 我会听歌,刷电视剧来分散自己注意力,一个月总会有2到3次这样的 自我调整。因为博彩对我来说压力还是挺大的,不停调整自己才是王道啊
9 a6 d# R4 s' t: t0 M + G5 T0 G: C' U- z9 c分散注意力是质的提倡的实用法子
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 楼主| 发表于 2024-3-26 12:49 | 显示全部楼层
努力生活 发表于 2024-03-26 12:49:24 " p# H" q7 U/ a* x! X/ D2 f

最好的办法就是要休息一下了,做点别的事情来转移注意力才行的了吧 

9 _ [; r- q+ Y, `& e - F- M$ N. B5 C& e' ?& H凡事闷头就睡是个万能法子,但前提是能睡得着才行。人容易老想着博彩那点事,记挂在心,挥之不去
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 楼主| 发表于 2024-3-26 12:51 | 显示全部楼层
和XH1278 发表于 2024-03-26 12:51:00 ( W7 |6 e# X" n) v

厌倦了就不玩了吧,何必和自己过不去呢,要不然是会输钱的。

, O- h- }# p5 U9 w. w1 j$ \/ P% Q. v) V: y$ b 瘾为何难戒,厌倦只是一时,最终还是回来继续玩。
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 楼主| 发表于 2024-3-26 12:51 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2024-03-26 12:51:408 _' @) C5 ], p

其实有很多的方法都是可以不断的调节自己,我觉得出去外面去跑步跑一圈回来之后就好了呀。

$ S$ T1 m0 Y" ]2 L+ k: G) A- Y8 T , L6 C8 o* {) T% Y/ r0 k" a看来你们都喜欢很简单直接的方式来缓解,还不错,体力上的损耗,极大降低我们精神上的压力和负担
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 楼主| 发表于 2024-3-26 12:52 | 显示全部楼层
寒潭月影 发表于 2024-03-26 12:52:25( D/ Y4 { T) y) V& @/ g

厌倦的时候就要赶紧离开,去户外放松下,或远眺一会都是不错的调节方法

& _0 P: `. ]9 T; [, Y8 J" F+ ]. k1 ?; |2 q5 B. n4 D: V! z 远眺没用的,这玩意连调节视力都费劲,怎么降低博彩的负面影响。还得再想想了你
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发表于 2024-3-26 12:55 | 显示全部楼层
那种厌倦的感觉我经历过,很讨厌。我没什么建议和看法,只是会坐在电脑前发呆吧,靠回忆过去来消耗时间,精神内耗来缓解博彩这边的无奈念想
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发表于 2024-3-26 14:02 | 显示全部楼层

立即停止吧,状态不好还继续,肯定就是要输钱了吧。

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发表于 2024-3-26 15:44 | 显示全部楼层

那就先不玩吧,还是需要控制好自己的,不要强行菠菜吧。

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发表于 2024-3-26 17:14 | 显示全部楼层
用巴掌拍自己算不上缓和的方式之一?我还会掐大腿,痛感会稍微让我冷静些。而个人状态这个,我喜欢吃美食来缓和心态和情绪的
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发表于 2024-3-26 18:45 | 显示全部楼层

菠菜产生厌倦就是连续的输钱提不起劲,这时候就要转移注意力了。我一般会找些喜剧节目来让自己开心一下,比如会看《欢乐喜剧人》《脱口秀》这些综艺,也会找一些爆款的电视剧来追。情绪是要调整的,干些自己能胜任的事情可以恢复自信,人自信了干什么事情都会顺利很多。

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发表于 2024-3-26 19:06 | 显示全部楼层
不想下注的时候,那就休息了,或者出去走走,不能一直玩的
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发表于 2024-3-26 19:07 | 显示全部楼层
linx1978 发表于 2024-03-26 19:07:26 1 q; K7 ^) {0 j+ ^) ?4 G

菠菜产生厌倦就是连续的输钱提不起劲,这时候就要转移注意力了。我一般会找些喜剧节目来让自己开心一下,比如会看《欢乐喜剧人》《脱口秀》这些综艺,也会找一些爆款的电视剧来追。情绪是要调整的,干些自己能胜任的事情可以恢复自信,人自信了干什么事情都会顺利很多。

% ?6 O( h4 w$ Q A6 f, i& P7 m/ H! p. _ 人自信了干什么事情都会顺利很多,你说的对,还是得需要自信才行
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发表于 2024-3-26 19:08 | 显示全部楼层
阿斯蒂芬 发表于 2024-03-26 19:08:041 t! d7 r1 t' x! B$ E 用巴掌拍自己算不上缓和的方式之一?我还会掐大腿,痛感会稍微让我冷静些。而个人状态这个,我喜欢吃美食来缓和心态和情绪的
6 B$ b9 G- N1 S+ Y9 P, S# W6 f0 Q% g0 i0 Z 你这个缓解方式有点特别啊,还要用巴掌来掐自己啊,神奇啊
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发表于 2024-3-26 19:08 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2024-03-26 19:08:43 - s$ ]: r% ^0 `+ x; f8 u; O

其实有很多的方法都是可以不断的调节自己,我觉得出去外面去跑步跑一圈回来之后就好了呀。

6 ]6 J( O4 p' d1 [# g$ I3 k! D/ E! [1 U' [/ i 出去跑步也是一种缓解方式,反正就是要让自己放松下来再玩
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