【问答】 来分享 ，你觉得什么方法能让我们迅速调整我们低迷的状态？

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53 [quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 0 Z# @3 m$ a: F9 I& T

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

: ^& K" n3 I2 e9 B& N& M9 _ & s- T8 P7 z1 C6 G* Z/ }关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] 4 x5 v3 E+ F0 g7 }( g' j z2 r! [' ]! u, N) [. e转移注意力的办法太多了，反正就是不用打开电脑就行，不想菠菜

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13 : g/ l( i1 u9 }3 @) v6 e[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:32 ; Y; U a; t) e0 `6 P远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

3 I* X0 F/ H" i 不能记住自己输过多少，一定要一个阶段为一个阶段，不能老回忆[/quote] : l2 U; V; g. P' {3 P Y 你说得对，人不能够回到过去啊，不管过去美好或者不美好

梅球王

闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:50 & x! u3 T4 A) p5 g5 h i我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧，唱歌是不错的选择，找个唱歌APP，在上面唱几首就放松了

放松紧绷的精神状态就是放过自己啊，不能逼自己，不能想不开心的

梅球王

lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:23 [quote]气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:41 * I: G) q0 ^, P& g8 v* M( T借外界的客观因素来影响我们，把偏离的部分调整回来

+ _1 l# G- H) C) l当然这个还是和每个人的性格有关系，如果说一直在里面的话，还是很难搞出来的[/quote] 4 x" w! \5 k& z: c4 H 6 g1 R& h& w; y" O6 K1 Y你说的是啊，性格决定命运了，性格还是难改的，要自己救自己

梅球王

阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 ' @* O/ K* c4 E/ y+ K" F远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

, F b2 I( }( C3 v 0 V' T1 p# |. ]我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想

初秋2323a

低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

初秋2323a

梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14 9 b# `) F+ C B( b& L' R[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

# I0 ?0 j" ]' } v7 f1 n 我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想[/quote] 2 h S* O% H0 S) V( G 玩菠菜谁还没有低迷的时候，怎么感觉你好像是是没有过

初秋2323a

落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03 " @9 y; E+ y/ r. D[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

# i! e Z; `6 u$ Y4 t8 v! T关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] 6 y( G- g3 W l) ~/ b. L 转移注意力就是离开去做喜欢的事情，出去走走什么的

美好的日子

飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:03 " `2 i, F$ ^2 b- v

我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌，找个安静的地方自己待一会，听听音乐

4 h' T2 F- Z; A2 ]/ K1 P% q 这个也是要给自己一个放松的机会的吧，相信是很多人做到了

美好的日子

初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:30 低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

0 U- K n8 y& y6 w & s3 v( {; H+ A+ Z0 `$ m5 e2 a这个少玩的话也是不错的办法的了，也是要控制好自己的资金的了

美好的日子

最后的办法也是不能冲动的吧，这个把握好的话是没事的了，淡定就行

沧海风云

没有最好的方法，也是因人而异。我个人认为，要做调整好，就只有放下这个菠菜，去做其他的一些事情。让输赢的事情淡下来。

没牙的兔子

没有什么感觉的，如果总是在输钱，就休息一下的比较好了。

努力生活

梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:37 那就不要碰电脑了，直接出去短途旅游啊，或者去跑步，和朋友聊天都行

6 Q- t* ]: J% f0 x0 {% F% u这个出去旅游是很好的办法，给自己放松一下也是很有必要的事了