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楼主: 海燕艾暖

[问答] 在冲动时有什么好办法能冷静下来?

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发表于 2024-8-25 21:01 | 显示全部楼层
一注晴天 发表于 2024-8-24 18:50
. q/ N+ v! g; i$ w( |/ J# Y0 U' v不仅要靠别人提醒,主要还是要靠自己能够控制好自己的情绪
7 s% B% l/ B# T( b9 @  v3 O
别人提醒有时候也是没有用的啊,还是要靠自己才能够战胜自己
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发表于 2024-8-25 21:02 | 显示全部楼层
一注晴天 发表于 2024-8-24 18:49! f/ x- e5 h! m3 ^3 N
冲动的时候还是要学会找到适合自己的办法的,以免后果严重

) g3 Q" ^) p2 b: h, S$ j! v有时候还是不能够冲动的吧,冲动的后果也是不敢去想的了
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发表于 2024-8-25 21:03 | 显示全部楼层
一注晴天 发表于 2024-8-24 18:48
* a4 O  z, t. p0 _容易冲动的时候就暂停一下,放空脑袋三秒钟再继续

/ r4 O0 {& M1 T! A$ ^7 \哈哈,我就是怕放空脑袋三秒钟还是继续冲动下去怎么办
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发表于 2024-8-25 21:05 | 显示全部楼层
笑看人生 发表于 2024-8-24 16:07  M1 ~9 U) M1 Y( N3 d0 L! v; j8 V* j1 g
这个我觉得没有特别好的办法了 要是身边有人提醒好点吧
& \, B2 a9 u# ?4 {; d
我觉得就是要想办法让自己冷静下来才是重点的,别人不一定管用
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发表于 2024-8-25 22:21 | 显示全部楼层
这个冲动的时候也是要保持清醒的头脑,保持理智才可以的了
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发表于 2024-8-25 22:22 | 显示全部楼层
海燕艾暖 发表于 2024-8-24 19:12
$ S4 a2 f) ^5 O* Y; t6 m是的。冲动很难控制,所以要有应对办法会减少损失。
5 x# B  \$ u8 G$ X5 ?- I
虽然是很难控制的了,不过也是尽量避免吧,小损失也是没关系
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发表于 2024-8-25 22:23 | 显示全部楼层
一注晴天 发表于 2024-8-24 18:50  h2 f7 Q- I* a5 L
你这样的计划还是蛮细致的,可以向你学习一下

7 s8 }) p  Z. O4 \6 E3 E2 {" u* b1 h( L有好的计划那也是可以来参考一下吧,学习一下别人的计划也是没问题的
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发表于 2024-8-25 22:24 | 显示全部楼层
一注晴天 发表于 2024-8-24 18:508 x+ _" H$ _# F! l1 U
是的,每个人需要冷静的方法都不同,找到适合自己的就是最好的

) U# ^+ M0 q. e) D1 \. @5 P, R每个人办法不一样,只要能做到保持理性也是可以的了
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发表于 2024-8-25 22:24 | 显示全部楼层
一注晴天 发表于 2024-8-24 18:48( i1 o- d# V6 c' S0 n
容易冲动的时候就暂停一下,放空脑袋三秒钟再继续
7 y# ?  {* I9 i/ a  b' G. X  Z* r
冲动的时候也是避免不了的呀,估计这个时候也是很难做到冷静的
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