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沐浴晨阳 发表于 2024-11-13 11:17 5 H( j! s# P: t, p0 u F N感觉这年头,谁都睡不够,但夜生活有时也让人放松,这样一权衡,能有个稳定的睡眠时间都成了奢侈事儿了! ...
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和XH1278 发表于 2024-11-13 10:54, v6 j- [* C: P9 Q6 C% N7 y$ {- ` 一般都是6,7个小时以上的吧,感觉太少了身体也是撑不住的。
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钻石用户
linx1978 发表于 2024-11-13 14:48 ; w& b; @1 i8 n9 e: [就是这样一个情况,感觉越到夜深越兴奋,主要还是电子产品害人不浅。
幸运之星 发表于 2024-11-13 12:560 V" _5 f3 _; W) @% H1 g2 J3 j 我每天都是睡7个小时左右吧,我觉得能睡到8个小时感觉还行的
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linx1978 发表于 2024-11-13 14:468 Y9 n* x% d9 B8 @# {' P9 v 感觉现在手机真是害人不浅,就像鸦片一样粘上了就戒不掉,不管大人还是小孩。 ...
幸运之星 发表于 2024-11-13 12:575 `6 ~& V _$ a- e7 F4 Z& ^ 还能睡不着啊,我就是秒睡着的,只要不想事情就能睡得着啊
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linx1978 发表于 2024-11-13 14:46* f5 O* b( Z, e7 N$ N' a* ] 感觉现在手机真是害人不浅,就像鸦片一样粘上了就戒不掉,不管大人还是小孩。 ...
linx1978 发表于 2024-11-13 14:44 7 f" Y, T3 [0 q* K# c2 _反正我每一次熬夜,第二天就会昏昏沉沉的, 就算补觉也感觉睡不够一样。
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似水流年 发表于 2024-11-13 09:21 ) A* F, o9 l6 d" N我每天只睡觉六七个小时,真的是比以前少了很多,睡不着啊
云水谣 发表于 2024-11-13 09:287 w- M$ c8 }; x0 I 还行,每天都能保证7小时以上,太少了不行,人没精神呀
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