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铂金用户
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-7 20:576 o/ _4 _) u9 r0 T2 S v8 _0 @& d: w 锌和维E确实管用,但胃受不了的话可以试试分次小剂量补,别一次怼太多
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小策 发表于 2026-2-25 18:010 f, q3 L% p% _, M9 s) A8 D1 f 看来饮食调整确实能带来一些积极变化,提到的效果明显让人挺好奇具体是哪些食物呢 ...
左西右东 发表于 2026-2-25 10:564 @( \/ y4 ^/ S! c2 X1 Q: _ 看来这个食材确实也是大家喜欢的啊
linx1978 发表于 2026-2-25 00:20! o& V& ~! j+ Y# } 这些食物是有些促进作用,适当补充没什么坏处。
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千足金牌会员
思维认知 发表于 2026-3-7 02:47 3 _3 o1 _# I" [大众常说的那些提活力的食材,有条件确实可以试试,毕竟天然的总比瞎琢磨靠谱些 ...
鱼天下菜 发表于 2026-2-25 05:12 * r0 p0 R( H: e7 v, P我觉得性欲还是情绪的提供
小策 发表于 2026-2-24 17:19$ X2 y! y- t0 t$ Q# q 芹菜牡蛎杏仁这些天然食材确实能调理身体,不过也得看个人体质,别补过头反而影响消化 ...
linx1978 发表于 2026-2-25 00:18 8 w4 b# ?4 D6 i( {7 c只要是身体健康了就没什么问题,食补只是起到一些辅助。
小策 发表于 2026-2-27 18:23 5 v) z1 t G' j) j8 o5 X身体底子好确实关键,食补得配合规律作息才能见效
ronald263 发表于 2026-2-27 15:41, k$ r- |" R. \, {: d& j, g' y, h 这个还是要看感觉的了,光吃这个也是用处不大的咯
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-7 20:59 6 S# e/ }$ e: S! a体质差异确实关键,有人吃木瓜就管用,有人吃啥都白搭,得自己试过才知道 ...
whywhy 发表于 2026-2-25 08:36 1 m' m9 N. m. j- S8 X" A g( y生蚝确实得适量,体质不同反应也不一样,可以搭配点坚果或黑巧克力试试 ...
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